KüçüK HAMILE YOGA HAKKıNDA GERçEKLER BILINEN.

Mevlit her mevsim gece mi başlar? Yalancı veladet sancısı kesinlikle olur, hastaneye hemen gitmeli mi?Bu pozda bacak kaslarınızın sarplenmesi semtı rabıta pelvik bölgenin açılması esenlanır. Setu Bandhasana, gebeliğin son döneminde rahim kasılmalarını hafifletmeye yardımcı olur ve tevellüt sırasında da yardımcı bir kurum o